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乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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新北林口淡化乳暈網友推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園淡化乳暈設計推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北土城淡化乳暈設計ptt老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋乳暈粉嫩老師推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北士林乳暈粉嫩工作室工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北板橋乳暈粉嫩ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

春夏之交的時節，一個老鄉入城辦事，捎給我一竹籃烏溜溜的、從老家屋門前的桑樹上摘下來的水果——桑葚。懷著愉悅而迫切的心情，擷取一顆入口，輕輕一咬，汁液四流，入口即化，仔細品咂著，嘴里和心里都甜津津的，回味雋永，不期然地想起老家的桑樹。 桑樹是我小時候種的。彼年春天，跟母親走親戚，見親戚屋門前有棵桑樹，碩果累累，惹人喜愛，便問可有樹苗供應，親戚說，只需砍下桑樹的樹枝，摘掉葉子，插進泥土里，隔三差五澆澆水，桑樹立可成活。臨走時，親戚砍下一根一尺多長的樹枝，削掉枝葉，送給我作為樹種。回來懷著虔誠，鄭重地插種在屋門前的一塊坡地上，隨便澆上一點水，便算大功告成。 一天放學回來，突然想起幾天前插種的桑樹，心想壞了，這幾天艷陽高照，它肯定被太陽曬成干木柴了。懷著忐忑而歉疚的心情，趕緊前往探個究竟，卻驚喜地發現，樹枝的末梢居然冒出一點米粒大小的嫩葉。原來，它依靠那點濕土作為滋養，頑強地扎根厚土，長出生命的莖須和新葉。此后，堅持每天澆水，假以時日，枝椏上綻出的新葉如傍晚時分的星星，越來越多，一天一個樣。往后的日子里，春風吹拂著，春雨沐浴著它，夏陽關照著它，秋露親吻著它，冬霜考驗著它。一年時間過去了，一根不起眼的小樹枝像變魔術似的，實現華麗變身，出落成兩尺多高的菁菁果樹，枝繁葉茂，斜枝四逸，如亭亭玉立、婀娜多姿的淑女，碧綠的葉子一片片精神抖擻。 翌年春天，小小的桑樹結果了，雖然不多，只有零星的幾顆，錯落地分布于冗葉之間，于我卻是莫大的安慰。春分前后，果實次第成熟，令人饞涎欲滴。隨便摘下熟透的一顆，聞之有股淡淡的清香，不覺食欲大開。放到唇舌之間，輕咬一口，初時感覺微酸，舌尖一麻，隨即果肉的香味溢滿整個口腔。 桑樹一年年茁壯成長，果實一年比一年豐碩，每當果實成熟時，我們都會大方地送給鄰居們一些，哪怕哪個路過的鄰居不曾征求我們的意見，摘幾顆嘗嘗鮮，我們也不會介意。桑果固然可口，卻不可多食，否則會覺得牙酸，連豆腐都咬不動。 參加工作以后，每逢桑果成熟，家里人都會委托進城辦事的鄉親捎給我幾斤。每次品嘗桑果，聊慰思鄉之情之余，感慨系之。小小一截樹枝，不擇地，不挑時，扎根一方瘠土，僅憑借著微薄的養分，潛滋暗長，置身于烈日的烤曬與狂風的肆虐之中，從此傲然挺立于天地間，為人們奉獻出甘甜的碩果。這種自強不息、無私奉獻的精神，正如入城務工的農民工兄弟，何其偉大，令人景仰！ 又是一年豐收季，品嘗著家鄉的桑果，我仿佛看見，一顆顆桑果搖曳著鄉愁，散發著誘人的芬芳，仿佛向遠方的游子發出無聲的問候…… >>>更多美文：情感散文

重陽石砌向峰行， 拾級遙看愈朗明。 佳節喜逢神氣爽， 東風借得步飄輕。 >>>更多美文：格律詩

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