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乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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新北三重淡化乳暈推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北五股淡化乳暈設計技術好老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投乳暈粉嫩技術好工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北萬華淡化乳暈老師推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北蘆洲韓式半永久淡化乳暈老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中正淡化乳暈設計技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

關于開心的文案 1、許多女人在當媽媽了以后，才突然間明白什么叫“父愛如山”！山一般就是呆在那里啥也不干，杵著，一直杵著。 2、明明知道前面是懸崖，還往下跳，拉不住你，我只好放手讓你跳，想跳得還遠些，我再給你一腳，反正你不想活。 3、親愛的，你可得一定要相信我啊，我連坐船都頭暈，更何況是腳踏兩只船呢。 4、老婆問我：如果有女同事勾引你你會順從嗎？我笑著搖了搖頭，呵呵，把我當成什么人了？我是那種會告訴你真實想法的人嗎？ 5、上帝看見你口渴，創造了水；上帝看見你餓，創造了米；上帝看見你沒有可愛的朋友，創造了我；然而他也看見這世界上沒有白癡，順便也創造你。 6、女人一定要對自己好一點。一旦累死了，就會有別的女人花你的錢，住你的房，睡你的老公，打你的娃。 7、剛才看到一個身影很像你，我瘋了似地追上去，才想起這個城市沒有你，我停下了腳步。放下了手中的磚頭，差點打錯人了。 8、男朋友很帥，交往的時候總是不放心，后來我們結婚了，從原本甜甜蜜蜜的戀愛，變成了現在的柴米油鹽醬醋醋醋醋醋醋茶。 9、小時候我常想，長大了是上北大，還是清華，現在想想原來是想多了。 10、小時候總聽別人對我說：“現在長得不好看沒關系，過幾年長開了就好看了。”十幾年過去了，我沒有長開，但是想開了。 11、又到了起床靠毅力，洗衣靠耐力，上班靠洪荒之力，洗澡靠爆發力的季節了。 12、有人問：“你朋友跟你說什么話通常會讓你很感動？”我想了想說：“還是我來付錢吧。” 13、在野外遇到蛇怎么辦？不要驚慌，面帶溫潤的笑容撐起一把傘，假裝是許仙。 14、今天看電視說“吸煙容易得肺癌”嚇得我心里直哆嗦，一咬牙一跺腳下定決心：以后再也不看電視了。 15、像我這種上課從來不好好聽講的人，如果突然抬起頭來了，那一定是被提問要回答問題。 16、敬告各位家長：請不要罵自己的孩子是“小兔崽子”，因為從遺傳學的角度講，這對你們自己是非常不利的。 17、沒錢的窮日子終于過去了，發了一筆小財，現在也算是個富翁了。我的朋友們，缺錢了別客氣，盡管找我，我好好給你們講講我沒錢時候是怎么過的。 18、邀請女生出來玩失敗有兩個原因，一是她懶得洗頭，二是你的邀請不值得她洗頭。 19、即使有人罵我神經病，我也會堅強地抬起頭蔑視地對他說“你難道和我一個醫院的？ 20、我不在你身邊的這段時間，出完門趕緊回家，不要太晚，說真的，最近晚上總有人偷狗，我怕你出事。 開心一刻幽默文案 一、步入社會后，我才發現，我拼不了爹媽，只能拼多多。 二、當今社會，生米煮成熟飯已經沒有用了，就算變成爆米花，該跑的還是會跑。 三、為什么吃火鍋的時候小肥羊小肥牛都有，卻沒有小肥豬？因為小肥豬都在圍著桌邊吃小肥牛小肥羊。 四、現代人們都閑得經常在外旅游，所以叫：居無定所。 五、男人生氣就像放炮竹，砰的一聲就結束了。女人生氣就像點蚊香，持續高溫，圈圈循環。 六、世界上最危險的事莫過于把鬧鐘關掉后又閉上了眼睛。這是目前人類唯一可實行的穿越方法，閉眼5秒鐘就能抵達2個小時后的未來。 七、愛一個人太累，所以我愛錢。沒錢怎么上天，怎么與太陽肩并肩。 八、并不是所有女生都喜歡錢的，還有一些善良的女生也喜歡小動物，比如寶馬，捷豹，悍馬，布加迪威龍，還有天貓。 九、老婆問我：你覺得我溫柔嗎，漂亮嗎？我：溫柔，漂亮。老婆：真的嗎，你是不是怕傷害到我才這么說的？我：不是，我是怕你傷害我才這么說的！ 十、不知道別人是怎么把壓力轉變為動力的，反正，我只會把壓力轉變為食欲。 十一、雖然你脾氣不好，成績不好，氣質不好，性格不好，長相不好，但你唯一值得驕傲的就是：胃口好！ 十二、這話真心對；這世界上最美好的事情，莫過于吃肉。從來不會背叛，從來不會欺騙，吃一斤，長一斤，永遠真誠相待。 十三、別沮喪了，雖然你不曾擁有一場說走就走的旅行，但至少還有一個說胖就胖的體型呀！ 十四、老師說，你們現在不好好學習，以后找對象就是填空題，現在好好學習，以后找對象就是選擇題！ 十五、一般別人問我忙不忙，我都會說忙，根據我的經驗，如果你說不忙，那對方十有八九會讓你忙起來。 十六、貧窮限制了那么多東西，怎么沒有限制我的體重？ 十七、歲月是把殺豬刀，這是對長得帥的人說的，對那些長得丑的，歲月拿他們一點辦法都沒有。 十八、有人說男人的事業和長相是成反比的，我抱著僥幸的心態照了下鏡子，看來我這輩子還是注定一事無成了。 逗人開心的文案 一、聽說人丑就要多讀書，難怪我媽從小就說我不是讀書的料。 二、胖的原因，大概是瘦小的身體，容不下我這完美的人格。 三、“他們都說我的臉太油了，你仔細看看我有那么油嗎？”“不知道，反光，看不清！” 四、尷尬的不是和一屋不熟的親戚看熊出沒，而是在一片沉默中，只有你一個人笑出了聲。 五、以后你結婚了，如果新郎不是我，我就搬到你家隔壁去住，對你孩子比對親生的還好，直到讓你老公懷疑人生。 六、老媽和我躺在沙發上吃零食，老爸走過來就訓了我一頓，我弱弱的說：老媽也在吃，你為啥不說她？老爸：你媽再胖都有我要她，你呢？ 七、很多人常說，錢不用多賺，夠用就好了。但是現在卻連夠用都賺不到。 八、比我家境好的，比我聰明的，比我美的，都比我努力，我特么還努力個什么勁啊！ 九、樓下鄰居投訴我亂扔臟東西，真是搞笑，難道我要洗干凈再扔嗎？ 十、現代人的生活狀態：上今天的班，睡昨天的覺，花明天的錢。 十一、如果一個男生的手機壁紙是你，所有的社交密碼都告訴你，那么你就取了他的錢走吧。 十二、長得好看的人會附帶好多屬性，如聰明、善良、可愛、溫柔等等，長得丑的人就一個詞：踏實。 十三、不要討厭自己胖，你身上的每一塊肥肉都是你親口吃出來的，你說，你還有什么好抱怨的。 十四、每次減肥，其實，也就嚇嚇身上的肥肉，但是能嚇走一塊是一塊呀！畢竟現在是冬天，一身膘，保暖。 十五、世界上最不忠誠的就是錢，早上一起出門，可剛到中午它就跟別人跑了，枉我掏心掏肺對它！ 十六、同樣都是擱置了一個月，橙子才開始皺皮而蘋果卻已經腐爛了，所以說臉皮厚對于生命的意義非常重大。 十七、“你的字真好看，可以寫一篇給我當做紀念嗎？”“可以啊，寫什么？”“就寫老師一會要查的作業吧。” 十八、昨晚做了一個很不現實的夢，夢見我成為了一個千萬富翁，這不是什么好兆頭，真的，平時都是億萬的。 十九、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣。 二十、別人琴棋書畫樣樣精通，我就厲害了，我煎炒烹炸啥啥都吃。 >>>更多美文：情感文案

令人淚崩的高級傷感文案 一、我以為只要很認真的喜歡就能打動一個人，到后來，卻只打動了我自己。 二、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。 三、再大大咧咧的人偶爾也會覺得難過呀，就像那天下了很大的雨，別人在等傘，而我在等雨停。 四、從來以為自己是那種可以一笑而過的女子，不去在乎什么，亦無所謂什么。然而有些傷，卻始終不能忘卻。 五、該來的來過，該走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。 六、感情一再疏遠的原因，或許就是，我需要你的時候，而你恰好都不在。 七、連你給的敷衍都想拿去炫耀，多可笑你知不知道。 八、那是怎樣一種無助而絕望的感覺，你離他很近，但你卻愛而不得，愿意把他拱手讓人，只為了讓他幸福。 九、不敢奢求解脫，因為不懂得放逐自我，像懸崖上的那棵老松樹一樣緊緊的咬準那塊巖石，不去想會否有一天，和它一起墜落。 十、大概，每個人都會遇到一個不能在一起的人，放手舍不得，堅持又太累，愛而不得時最煎熬。 十一、既然我找不到你，只好站在顯眼的地方讓你找到了。 十二、如果可以，我選擇無聲無息的消失，不再被誰想起也不想再想起誰，長眠以此不再嘗盡生活的酸甜苦辣，不再經歷人的七情六欲。 十三、我的字典里沒有分手，只有喪偶。 十四、我多想自己可以張開雙臂擁抱你，只是再也找不到任何一種理由。 十五、像埋伏在街頭的某種氣息，無意間經過把往日笑與淚，勾起，忽然心痛的無法再壓抑原來從未忘記。 十六、因為愛，我們走到了一起，因為愛，我們會幸福下去。 十七、有些感情真的很讓人心酸，你才剛剛開始別人卻要再見了。 十八、這時好希望得到你一聲的問候，一個擁抱，用你的大手握著我冰冷的小手，我需要的不多，但你卻無法給我的，你的承諾，你的誓言，早就隨著風飄走了。 十九、只是一起走過一段路而已，不要把懷念弄得比經過還長。 二十、愛情里最忌諱的是：兩人都幻想著彼此的未來，卻也總惦記著對方的過去。 唯美高級傷感文案 一、不要那么敏感，也不要那么心軟，太敏感和太心軟的人，肯定過得不快樂，別人隨便的一句話，你都要胡思亂想一整天。敏感和心軟都因為太在乎別人，活不出自我，可世上偏偏沒那么多的將心比心，太過考慮別人的感受，注定自己不會好受。 二、女人好比梨，外甜內酸，吃梨的人不知道梨的心是酸的。因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。 三、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。 四、分手這么久了，與人提及愛情，你卻依舊是我念念不忘的人。 五、明明可以示弱，偏要強。明明可以不愛，你仍思念。這就是為什么，你還會觸景傷情，胡思亂想。 六、那些奮不顧身去愛的人，到了最后都成了別人的愛人。 七、你知道那種思念到極致的感覺嗎，曾經晚上給他發了晚安沒等到他回就睡了，最可怕的是那種朦朦朧朧的意識，做夢夢見了他回了我消息，突然就醒了，打開手機看了什么都沒有，你看，這應該就是思念入髓，連夢境都不愿意放過了吧。 八、你走了真好，不然總擔心你要走，分別之后，我瞞著所有人，繼續愛了你很久很久。 九、痛徹心扉的愛情是真的，只有幸福是假的。那曾經以為的花好月圓……愛情只是宿命擺下的一個局。 十、為了一個你，我和多少人淡了關系。結果，你走了，他們也沒了。 十一、我承認我過得一點也不好，很多時候真的都要熬不下去快要崩潰了，我不知道哪兒有這么多壓力，改變的失去的都太多了，好多事情真的接受不了，但我也無力抗拒，只能哭完了再爬起來老老實實繼續走下去，這輩子從來就沒堅強過，大小坎都是死撐過去。 十二、我該如何去忘記，曾經那么愛我的你。 十三、我好想見你一面，我有一萬個想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。好想去見你，然后緊緊把你抱住。 十四、我想你了，可是我不能對你說，就像開滿梨花的樹上，永遠不可能結出蘋果。我想你了，可是我不能對你說，就像高掛天邊的彩虹，永遠無人能夠觸摸。我想你了，可是我不能對你說，就像火車的軌道，永遠不會有輪船駛過。我想你了，可我，真的不能對你說，怕只怕，說了，對你，也是一種折磨。 十五、我以為說了分手就能不見面，我以為說了再見就能不想念。可一個突然跟你有關的瞬間，哪怕是一句相似的話，都足以我淚流滿面。 十六、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。 十七、心給出去的時候，就該知道，不可能毫發無損的拿回來。 十八、有時候，心里會突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。只想放縱自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地瘋一次。 十九、有時候不是不懂，只是不想懂；有時候不是不知道，只是不想說出來；有時候不是不明白，而是明白了也不知道該怎么做，于是就保持了沉默。 二十、有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。有些人有些事根本就忘不了。 說到你心里的高級傷感文案 一、曾經天真的以為，你會是我今生的永恒，直到后來才發現，我錯了。記憶中你的容顏，我似乎再也描繪不出輪廓，曾經的諾言也已隨風而去，消逝的連一點痕跡都沒留下。我知道，這頁時光的記載，從你轉身的那一刻開始，我便再無力量去翻閱。你的世界，我只是路過的幸福。 二、很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。 三、你明知道自己不會和這個人在一起，還是會去享受這份戀愛的心情。然后到了合適的時候，離開，去和不愛但是很合適的人在一起。有些愛，只能止于唇齒，掩于歲月。 四、年齡越大，越學會了順其自然，不想再挽留什么，相信該在的不會走。得之坦然，失之淡然，爭取必然，順其自然。遇見的人多了你才會明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只適合繞道而行。 五、有時，你不得不相信，有些人注定只能停留在你的心中，卻不能留在你的生活中。 六、這輩子，幸運的是，能走進你身邊，遺憾的是，沒能走進你心里。 七、不論你愿不愿意承認，一生愛過的大部分人，都會從陌生變得熟悉、又再從熟悉變得陌生……漸漸的，打動我們的不再是那句“我愛你”，而是一句“我陪你”。愛情不是終點，陪伴才是歸宿！ 八、大概是有了別人來陪伴你，所以我就這樣悄悄退場也沒有關系。 九、記得有一 期《奇葩說》，馬東說誰敢說自己有一個一輩子都不會原諒的人，到后來還不是都放下了原諒了。蔡康永說那不叫原諒，那叫算了。不是我不記恨，不是我不在意，不是我全然忘記了，是每當心里隱隱作痛難以承受時我只能告訴自己算了。算了這兩個字，大概比成全更讓人心疼吧。 十、九九八十一難，愛里都是遺憾。 十一、能夠慢慢培養的不是愛情，而是習慣。能夠隨著時間得到的，不是感情而是感動。所以愛是一瞬間的禮物，有就有，沒有就沒有。但反過來說，愛和婚姻實際并不是一回事情，并不是所有的愛情都要結婚的，也不是所有婚姻都有愛情的。 十二、你有打火機嗎？沒有啊，那你怎么點燃了我的心。 十三、你知道我更擔心什么嗎，就是當我們鬧矛盾的時候別人趁虛而入來安慰你然后讓你認為遇見了比我更好的人。 十四、身邊的路燈都一個一個后退，我們的舊時光也一去不復返了。 十五、我沒想過要為誰改變，就算你也一樣。 十六、我是哭了，但我絕 不承認我輸了。 十七、真 正的善良不是軟弱更不是退讓，而是從不去主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。為人處世以誠相待，不欺騙，不撒謊。以誠懇善良的心去面對所有的人。 十八、走出來陰霾，才明白失戀只是一個人的兵荒馬亂。 十九、歸，雁南飛，往日不可追，一壺茶香一壺醉，半盞清酒半盞淚。 二十、那些被你所遺忘的時光，逐漸長成了一根刺，深深的扎進我的心里。 >>>更多美文：傷感文案

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