乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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臺北松山淡化乳暈設計ptt老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北士林乳暈粉嫩工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北三重乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北樹林淡化乳暈網友推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北土城乳暈粉嫩設計ptt工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園龍潭乳暈粉嫩ptt工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
芒種節過后，已經灑酒餞行花神，是不是山上就再也見不到花的影子了？我抱著這樣的疑惑，在山上也就特別關心與花有關的植物。可是，在大山上，你完全不必擁有這種憂慮，因為每年、每季節、每月、每天，山上都會有各類植物開花，只是有的花開得旺盛，你觸眼便能親見，而有的花，細細的，開在隱蔽之處，你不仔細瞧，根本覓不到它們的身影。 山上的花品種太多太多，但開得最鋪張，最燦爛，最招搖的，卻只有一種花——芭茅花，它是花的品種中最賤的，只需給點陽光便會燦爛。只要有土，有種子，它就能生根發芽，長莖開花，不管是巖石縫中，田坎上，還是高山遠林中，它們都能旁逸而出，身姿秀麗地在這個世間存活。特別是當它們一開花，種子成熟后被風一吹，第二年的長勢，就更為洶涌了。 小暑這天，我從后山上黑麋峰，山道的兩旁就開滿了米白色的芭茅花，這是它們開得最為興旺的時候。上個節氣來時，它們還很羞澀地紫紅著臉，被雨水打得低頭伏腰，在大山上，一律呈倒伏狀態，可今天，它們卻是昂首挺胸的，白發沖冠的樣子存立于世。從下水庫一直到上水庫，凡是沒有樹木的地方就都被芭茅侵襲了，它們肆無忌憚地鉆著大山的空子，在每一個適合它們冒尖的地方出頭。 如今，在瀟湘天池右邊的石壁上，曾經的三葉黃花已謝了，留下一小叢一小叢的三葉黃緊貼著巖壁茂盛著，它們是多肉植物，綠葉子尖尖的，很小很肉實很透亮，緊繃繃的，像要瀝出青色的水來。而石壁附近，凡是有土壤的地方，都開滿了芭茅花。我沿著石梯爬上去，又攀爬了一截長長的石壁，終于獨立于這絕壁之上時，像進入了一個曠世之野，天與地之間，只有我與芭茅花了。 這些巖石與巖石相接縫處，只要有一小塊土壤，它們便從這里冒出一大片桿子來，桿子朝四方散開，它們比我還高，桿子的頂上，一枝白毛驕傲地挺立在天空中，我在其中，必須仰視才能看到它們的花，或者，彎下它們的身子，才能觸摸到它們毛茸茸的發絲。而我的前方，卻是如此闊大的湖水，它盛載著青山的倒影，盛載著芭茅花的倒影，它靜靜的隨風晃動著自己的身子，讓漣漪一圈圈在湖面上散去，像散去一天的時光，散去時光中的雜念，讓人的心沉下來，靜靜地享受這片刻的山野清風，這闊大靜寂。 我們在瀟湘天池邊向上看巖壁時，就像上面扎滿了小女孩的短發小辮子，一叢叢，一束束，向天上飛。在瀟湘天池的另一個拐角處，有一座小山包，這座小山上鋪天蓋地的全長滿了芭茅花，綠色的長葉子與花摻和在一起，像一個孩子少年白頭，白發與青絲相交雜著。 我忽然想起上次在一個村民家里時，他們的屋頂不正是用圓實的芭茅草蓋的么！那些芭茅桿子被扎得緊密緊密的，一層層地鋪在屋頂上，在時光的熏染下，它們金黃的桿子早已成為了醬黑色，特別是廚房灶火上的屋頂，已被煙熏得黑亮黑亮的。羅告訴我，原來山里沒大路，運瓦進山很費力，他們只能就地取材，砍了芭茅桿子鋪屋頂，其實這芭茅草蓋的頂呀，冬暖夏涼，在這屋頂下舒坦著呢！只是這桿子不經雨水漚，過幾年就得重新換。村人嫌麻煩，后來就都換為煙瓦了，如今這山里，也就僅幾戶人家還蓋著這芭茅草呢！ 我還在天池邊徘徊欣賞著滿世界的芭茅花與湖水呢！羅就在邊上沖我喊了，走哦！去我園子里摘些菜給你。前幾天的雨將園子淋透，現在的菜葉子上還滾著水珠，圓圓的紫蘇葉上，毛茸茸的粉刺藏在水珠里，南瓜彎著身子掛在田墈邊，而田墈上，卻簇擁著一大片芭茅花，這些瓜果蔬菜，像舞臺上的孩子，而芭茅花則如同他們身后的特制的背景，有光速的流動，有風吹而動變幻的光影，有人物置于其中的妝點。 我捧著一只南瓜，翻過一座小山，再越過幾條田墈，在壽字石、壽泉的附近，居然又見到了大山中最脫俗的花，這些花大朵大朵的從蓮葉間冒出來，它們的臉子被粉撲撲得粉嫩嫩的，還有一些微紅的細血管從花瓣的頂子上隔著等距往下梳理，它們微微卷曲著，肉質厚厚的，摸上去的質感與新生嬰兒的臉蛋有相仿之處。而連接它們的綠桿子上，長著一些細微的刺，但這刺無法阻擋伸向它們的手，人們是愛美的，卻也在摧殘美，比如當時的我，就摘了一支正盛開的荷，這支荷沿著花尖往下，越來越粉，越來越淡，就像一個人的人生，越走到生命的盡端時，就越看淡人生，歸于沉寂，過一種簡單清新的生活。 荷是開在田地里的，闊大的葉子層層疊疊地鋪滿了荷田，連田墈也被葉子們遮掩不見，高出它們一大截的芭茅花簇擁在上面，像要與荷比美似的，而荷田是一塊連著一塊的，一直鋪展到遠山的山脈下，它們的綠與山峰的綠已巧妙地被霧氣連接了，我們目測已分不清荷田是在哪一塊地里消失的，而山峰，又是在哪一塊地里聳起的，只有旁邊一座小山上的芭茅花那么醒目。 一條小溪沿著荷田彎曲著向山脈延伸，也漸漸消失在霧氣中了，芭茅花沿著小溪一叢叢生長著，它們也隨著小溪消失于無形了。碓舊坡的山頂上，芭茅花開白了山頭，是不是被羅九道人吊在山坡上的那條孽龍實在是太老了，長上皺紋了，長出白發來了呢！這些我們都不得而知，時光就是這樣，它永遠會不停地帶來些什么，但它留下的肯定會很少很少，我們若沒有跟在它身后撿拾，等到再回頭已然遲了，連同那條龍是不是真實存在過，也未可知，或者龍已由孽龍化身為好龍，為人民造福了呢！只是歷史中未曾記載，我們只能認定那條孽龍老了，老出了芭茅花一樣的白發，風在給祂梳頭，雨在給祂洗臉，祂的身子還吊在碓舊坡，遙望著湘江河呢！ >>>更多美文：散文閱讀
祖母這一生有三大愛好：種菜、養花和養雞，而在它們之中，祖母傾注最多精力和心血的是養雞。 今天住在城里養雞的人不多了，尤其是住在高樓大廈、別墅豪宅的人，對于他們來說，養雞是多么的不便。 祖母喜歡養雞，無論過去在鄉下還是在城里，她對養雞的熱情絲毫不減，50年不變。祖母與養雞結緣，要從1965年說起。 那時她和姑媽在連州星子公社工作，姑媽插隊時帶了一些雞苗回家，從那時起祖母的養雞歲月就開始了。后來遷到城里，在蓮花墩住了下來，期間搬了兩次家，無論走到哪里，祖母的雞都跟隨著她。 中國人喜歡吃雞，連州人不例外，祖母也不例外。祖母逢年過節要殺雞，拜神要殺雞，親朋好友來吃飯要殺雞，家里有人過生日、考上大學和找到工作也要殺雞。難得的是祖母能做一手好雞，白切雞、醬油雞、芝麻雞、冬菇蒸雞、板栗蒸雞、木耳炒雞，樣樣都是拿手好菜，家里吃過的人都贊不絕口，慨嘆自己有口福。 祖母養過多少只雞，我已不太記得，但有一點是很清楚的，從小到大我不知吃了多少祖母養的雞下的蛋。聽祖母說，小時候我和表姐、表妹吃的雞蛋最多。而令祖母記憶猶深的，是我過去十分頑皮，有一次竟然提著滿滿一籃子雞蛋逐個從樓上往樓下扔，弄得到處是蛋黃，浪費了她好大心血。如今每憶于此，我心中慚愧難當。 祖母養的雞，有自己從市場買回來的，也有別人送的。祖母的家里，較之許多人住的地方也是非常特別、獨一無二的。房子共兩層樓，上層有一個陽臺和一塊菜地，那是祖母用來養花和種菜的；下層有一個陽臺和一塊空地，只是這個陽臺沒有擺放花卉，而是用來堆放雜物，空地則用來養雞，由于比較寬闊，雞活動的空間還是挺多的。 祖母養的雞，不論下的蛋抑或肉質，與農村的人放養的雞相比自然比不上，但比起市場那些日日夜夜困在籠子吃飼料長大的雞，在我看來要更勝一籌。每每吃著祖母做的雞肉和雞蛋，喝著香甜可口的雞湯，我不必擔心質量問題。 祖母養的雞之所以好吃，全因為祖母對它們悉心照料。家里每頓飯吃完后的剩飯剩菜、殘羹冷炙，統統用來喂雞。此外，祖母還專門從市場買糠回來，將糠和吃剩的飯菜一起攪拌給雞吃。遇到雞生病，能對癥下藥，雞糞雞毛每日清掃，因此確保了成活率。 祖母已經80歲了，她的養雞生活還在繼續。沒有雞陪伴的日子，祖母是無法忍受的，因此每當雞籠空了，祖母就會去市場買三五只雞回來，讓母雞們每天都圍著她轉來轉去，雞叫聲每時每刻都縈繞在她的耳邊。 祖母養過的雞不計其數，大都成為了我們餐桌上的佳肴。只要祖母一天健在，母雞們就會陪伴著她，兒孫們就不愁吃不到好的雞肉和雞蛋。祖母愛養雞，與其說是她的習慣，不如說是她對待兒孫后輩的關懷——那爽脆的雞肉，嫩滑的雞蛋，無不凝聚了她深深的愛。 感謝祖母和她的雞。 >>>更多美文：親情文章
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